مجله آکادمی

سلامت باشید!

تازه‌های تغذیه، ورزش و پزشکی

در بخش سلامت مجله آکادمی، جدیدترین یافته‌های دانشمندان و پژوهشگران سراسر جهان را در حوزه‌های ورزش، تغذیه و پزشکی به ساده‌ترین زبان ممکن برای شما بازگو می‌کنیم.

با ما سفر کنید

تا جوان هستی خطر کن به سفر!

دانستنی‌های سفر برای شما که همیشه آرزوی سفر داشته‌اید در بخش سفر مجله آکادمی. یاد می‌گیرید که چطور کوله ببندید؛ چی بردارید و چی برندارید؛ کجا بروید و کی بروید؟ چون سفر کردن راه و رسمی دارد که بهتر است بدانید.

به پیشنهاد سردبیر بخوانید

سفر، شادی واقعی

چرا تا پولی به‌دست می‌آوریم، سریع به سمت مراکز خرید روانه می‌شویم؟ درست است، با هر خرید کمی خوشحال‌تر می‌شویم ولی طولی نخواهد کشید که این احساس رضایت فروکش کند. آن‌وقت چه؟ بیائید یک بار برای همیشه به این سوال پاسخ دهیم: ” چه چیزی واقعاً ما را...

آداب سفر

خیلی از ما تصور می‌کنیم عاشق سفر هستیم. دیدن جاهای جدید، کشف راز و رمزها و …. اگر از کسی سوال کنید دوست دارد به مسافرت برود، جوابش قطعاً مثبت است. اکثر افراد هم تصور می‌کنند با توجه به تعداد کشورهایی که به آن‌ها مسافرت کرده‌اند، مسافران...

می‌خواهم همه دوستم داشته باشند

دل‌تان می‌خواهد همه دوست‌تان داشته باشند؟ در موقعیتی قرار گرفته‌اید که مضطرب‌تان می‌کند؟ در جمعی جدید تازه‌وارد هستید و نمی‌دانید روابط افراد این گروه با‌هم چگونه است؟ ناراحتید و می‌خواهید احساس بهتری داشته باشید؟ می‌ترسید رئیس‌تان  شما را مواخذه‌...

پربازدیدترین‌های هفته

شعبده‌بازی در زندگی روزمره

حقه‌های روانشناسی که زندگی را آسان‌تر می‌کند

هر انسان، کهکشانی منحصر به فرد است. روانشناسانی که همیشه در همه چیز به دنبال جزئیات می‌گردند مرتب در حال کشف الگو‌های رفتاری جدیدی هستند که معتقدند ریشه در کودکی‌مان دارد و می‌تواند به هر کسی نسبت داده شود. در این جا به تعدادی از این حقه‌های مفید...

شادی رو از خودت نگیر

عادت‌هایی که شادی را از شما دور می‌کنند

عادات ما، ما را می‌سازند. در میان این عادات، مواردی نیز وجود دارند که باید به هر قیمتی شده از آنها دوری جوئیم. دلسوزی و ترحم نسبت به خود: تمام عادات بد با ترحم پایان‌ناپذیر نسبت به خود آغاز می‌شوند. درآمد، تحصیلات، آپارتمان، آب و هوا، و حتی...

بهتر است صادق باشیم

چرا صداقت همیشه بهترین گزینه است؟

خیلی از ما گاهی اوقات برای فرار از موقعیت‌های دشوار و یا پنهان کردن احساسات‌مان دروغ می‌گوئیم. دروغ گفتن همیشه گران تمام می‌شود و صداقت بسیار ارزشمند است. در نهایت حقیقت همیشه روشن خواهد شد. در واقع ما با گفتن دروغ برای خود زمان می‌خریم ولی احتمالاً...

به خاطر بیاور!

درباره فراموش‌کردن و به یاد‌آوردن بیشتر بدانیم

تا‌بحال زندگی خود را بدون خاطرات تصور کرده‌اید؟ امکان‌پذیر نیست. خاطرات مانند تکه‌های کوچک پازل هستند. در کنار هم یک تصویر بزرگ و خارق العاده از زندگی‌تان می‌سازند. ما همیشه سعی می‌کنیم خاطرات بد را از ذهن پاک کنیم و خاطرات خوب را گرامی بداریم. ولی...

از سلامت بخوانیم

سبک زندگی

با ما باشید!

مجله آکادمی باغ کتاب تهران را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید.